Kenali Emosi Kanak-kanak : Jenis emosi/perasaan & Implikasinya.......

Gembira:- Membantu kanak-kanak atau remaja berfikir bagaimana melahirkan rasa seronok dan menggalakkan mereka bercakap mengenai sesuatu yang mereka sukai.

Marah :- Membantu mencari jalan bagaimana menghadapi halangan untuk mendapat sesuatu yang dicitakan dan mengenal erti kesabaran, belajar melahirkan perasaan geram dalam bentuk yang bersesuaian dan mencari jalan penyelesaian.

Takut :- Rasa terancam, suatu motivasi ingin memastikan keselamatan diri dari aspek fizikal dan psikologi. Merangsang kanak-kanak melahirkan fikiran dan perasaan takutnya, mencari jaminan mendapat ketenangan dan ketenteraman.

Sedih :- Kehilangan, tidak mendapat  apa yang dikehendaki menjadikan kanak-kanak berusaha lebih mendapat apa yang dicita, mencurah perasaan dan berfikir bagaimana mengatasi rasa sedih.

Geli:- Selalunya dikaitkan dengan makanan, bau dan pandangan, suatu yang semula jadi menjadikan seseorang kanak-kanak berhati-hati agar tidak 'terkena' apa yang beliau geli. Perasaan ini perlu dihormati dan bantu mereka mencari sebab mengapa mereka berperasaan begitu.

Cemas:- Asalkan tidak keterlaluan, sebenarnya ia membantu kanak-kanak berusaha mengambil langkah mengelak diri dari menghadapi masalah, belajar menahan perasaan bimbang dan bertindak proaktif untuk menunjukkan sesuatu yang terbaik.

Malu:- Menjadikan kanak-kanak menyedari kepentingan perilaku yang baik dan mengelak daripada melakukan sesuatu yang dikatakan memalukan.Ini membantu mereka mengawal tingkah laku mereka sendiri.

Rasa bersalah:- Wujud bila kanak-kanak melakukan sesuatu yang dianggap 'keluar' dari 'standard' tingkah laku yang baik. Si kecil akan berusaha untuk tidak dianggap bersalah dengan berakhlak sebaik mungkin dan sekiranya kesalahan tetap atau sudah dilakukan, perasaan ini merangsang kanak-kanak meluahkan perasaan dan menyedari agar berusaha untuk tidak mengulangi pada waktu lain.

Rasa bangga:- Tercetus bila seseorang kanak-kanak terasa dihormati / dihargai oleh orang lain atau bila dia mencapai apa yang diharapkan seperti merangsang mereka meluahkan apa yang membuatkan mereka merasa bangga dan memberi peluang berkongsi rasa bangga, puas dan gembira.

Memahami sikap Lelaki.

Ramai wanita yang mengadu tidak memahami sikap pasangan mereka. Malah kerana perkara ini juga ada perhubungan yang putus. Bagi mengelak perkara begini maka belajarlah memahami sikap  pasangan anda. Fahami perkara-perkara di bawah tentang diri mereka:

Mahu ringkas- Umumnya wanita suka bercakap meleret-leret walau pun apa yang hendak disampaikan itu sesuatu yang sangat mudah. Sebab itulah sering kali terjadi pertengkaran dalam rumah tangga apabila suami tidak memahami apa yang disampaikan oleh isterinya. Lelaki lebih kepada fakta, jadi bercakaplah dalam bahasa yang mudah mereka fahami.

Jangan memaksa - Wanita suka satu jawapan tepat dan mereka mahu tahu kebenarannya. Namun hal ini sangat berbeza dengan lelaki kerana mereka tidak suka dipaksa. Wanita mungkin suka bercakap tetapi lelaki kurang suka mendengarnya.

Perahsia - Lelaki tidak suka berkongsi masalah mereka hadapi dengan lelaki lain dan lebih suka memendam rasa. Bagi mereka, kalau bercerita seperti membuka aib diri sendiri. Biarlah mereka menanganinya dengan cara mereka tersendiri.

Pentingkan kejujuran - Menipu dan ditipu adalah dua perbuatan yang sangat menyakitkan. Lelaki umumnya suka kepada sebuah kejujuran kerana  itu sikap mereka. Oleh itu, bercakaplah secara berteus terang dengan mereka.

Tidak suka dikritik - Mungkin ramai yang seronok mengkritik nsmun lelaki selalunya tidak suka jika diri mereka dikritik. Ia seperti menjatuhkan maruah dirinya.

Selamat Tahun Baru 2011.

Selamat menyambut Tahun baru 2011. Semoga diberi kekuatan dan keinsafan untuk terus menjalankan tanggungjawab dengan baik dan beramanah, demi Agama, Bangsa dan Negara tercinta. Moga kehadiran tahun 2011 lebih bermakna.

Ubah persepsi.

"Walau apa pun kepercayaan anda, betul atau salah, ia tetap betul pada diri anda". Ia penting untuk mengingati bahawa kepercayaan seseorang adalah benar sama ada baik ataupun buruk dan sering kali menjadi realiti. Oleh yang demikian, jika anda menjangkakan akan melakukan kesilapan dalam pembentangan kertas kerja, sudah pasti anda akan melakukan kesilapan. Cara terbaik untuk merubah persepsi anda adalah dengan menukar persoalan 'kenapa' kepada 'bagaimana', ia mungkin kedengaran mudah tetapi otak anda juga bagaikan komputer. Ia akan mengeluarkan jawapan terhadap persoalan yang anda berikan.

Setiap individu mempunyai aspirasi untuk melonjakkan diri ke hadapan tetapi sering kali tidak mampu bergerak ke mana-mana apabila berada di zon selesa. Bagaimanapun, menjalani kehidupan mengikut rentak yang anda tentukan sememangnya amat memberi keselesaan. Ubahlah pandangan negatif kepada positif. Kita sering melakukan sesuatu perkara mengikut gerak hati atau kata hati. Ada kalanya ia memberi kebaikan malah ada juga yang mendatangkan keburukan.

Berfikiran secara kritikal dapat membantu anda menyelesaikan masalah sebaik mungkin. Apa kata anda mencuba teknik ini. Cuba lawan imej atau unsur negatif melalui kata hati dengan kata-kata semangat yang akan membuatkan anda merasa cabaran di dalam menyelesaikan sesuatu permasalahan. sebagai contoh jika anda berkata pada diri sendiri : "Saya tidak gemar bersukan. Saya rasa tidak boleh melakukan maraton sejauh 10 km itu.". Ubah ia kepada : "Saya akan melakukan cabaran ini untuk mendapatkan tahap kesihatan yang lebih baik.".

Adab-adab bersahabat.

1.   Seseorang yang menjalinkan persahabatan hendaklah saling mengutamakan kepentingan sahabatnya dengan harta, tenaga, kepandaian dan sebagainya di samping memenuhi keperluan masing-masing tanpa dipinta.

2.   Teguh menyimpan rahsia dan keaiban sahabatnya samada di hadapan atau dibelakangnya.

3.   Sentiasa menjaga percakapan masing-masing dengan kata-kata yang menggembirakan dan sentiasa hormat-menghormati di antara satu sama lain.

4.   Memanggil nama sahabatnya dengan nama yang disukai oleh sahabatnya.

5.   Bersedia untuk memaafkan kelemahan dan kesalahan dengan cara yang disenangi, seperti tidak memarahinya tetapi sebaliknya memberikan nasihat dan teguran yang baik.

6.   Mendoakan sahabatnya agar sentiasa di dalam petunjuk dan mampu menunaikan amanah semasa hidup atau matinya.

7.   Berusaha meringankan beban keluarganya semasa adanya atau setelah ketiadaannya.

8.   Tidak memberatkan sahabatnya dengan bebanan yang menyulitkan serta bersedia untuk sama-sama menghadapi kegembiraan atau kesediaan dan sentiasa berbuat baik kepadanya.

9.   Tidak memotong percakapannya ketika dia sedang bercakap dan mendengar sehingga selesai percakapannya.

10. Sentiasa mendahuluinya memberi salam dan memberi penghormatan padanya apabila dia meninggalkan majlis. Luqman Al-Hakim berpesan kepada anaknya : " Wahai anakku, duduklah engkau berhampiran ulama' kerana hati akan hidup dengan hikmah iaitu ilmu yang memberi manfaat di akhirat seperti bumu subur apabila dibasahi hujan ".

Batang Ai, Sarawak.

Semalam cuti-cuti Sarawak dengan family, berkesempatan untuk pergi ke Batang Ai yang terletak di Sri Aman. Terasa damai bila berada di sana. Pemandangan cukup cantik dan masih mengekalkan keasliannya.

Pemandangan indah dan mendamaikan.

Selamat Pengantin baru- 11 Disember 2010.

 

Selamat Pengantin Baru, moga kekal hingga ke akhir hayat..Amin....